醬肉丸
大家好! 你們是如何過橋的? 我希望很好,儘管總是會發生同樣的事情,但是好事很快就會結束……當我碰巧用這些醬汁的肉丸(我不敢製作)時,我陷入了我告訴你的那個食譜中前一陣子 葡萄乾醬和焦糖洋蔥,但最後我不敢。 他們飛了。
我最喜歡的是,在家裡,只有我丈夫和我喜歡蔬菜,其餘的人甚至都不希望看到蔬菜,除非是非常具體的食譜,但是沒有人抱怨,鍋也空了,總是這樣對於我們當中那些在爐灶中行走的人來說,這是一個好兆頭。 就是說,讓我們來看看食譜。
難度等級:容易
準備時間:15分鐘
烹飪時間:30分鐘
主要成份:
- 肉末
- 1 pimiento verde
- 2個成熟的西紅柿
- 1塞沃利亞
- 橄欖油
- 薩爾
- 胡椒粉
- 橄欖(可選)
詳細說明:
在煎鍋中,我們加熱油,然後將切成薄片的洋蔥煮熟。 然後加入胡椒粉(我切成條)和切成丁的西紅柿。 我們要用低熱量烹飪所有食物,同時還要形成肉丸。
有些人通過添加麵包屑,雞蛋等製成它們。 我對他們什麼也沒做,我只加一點鹽,拌勻,製成小球。 如果平底鍋中的醬汁準備好了,則加入鹽,胡椒粉和肉丸,直到它們變成淺金色為止,然後加水,使其一起煮至肉丸煮成汁,這就是我們自己的口味。 加水後,我還添加了橄欖,但這是可選的。
上菜時...
我給他們配了簡單的沙拉,但是如果他們要吃小孩的話,最好陪他們一起吃些薯片或土豆泥。
食譜建議:
- 如果我們想使醬汁變稠,我們可以加一湯匙濃縮番茄。
- 當時我沒有,但是我認為月桂葉會很適合他。
最好的…
此食譜適用於特百惠。 加熱,瞧!
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