今天,我們為您帶來一種配方,該配方幾乎不需要成分,並且蛋白質非常豐富。 關於 多汁的雞肉香腸和酒中的洋蔥。 請注意您需要在我們的冰箱中準備的東西,以便準備它們並開始工作,或者直接把手放在鍋中。
雞肉香腸配酒中的洋蔥
這是一頓非常完整的一餐,並且富含蛋白質。 只需幾個步驟即可完成。
作者: 卡門·吉倫(Carmen Guillen)
廚房: 地中海風情
食譜類型: 肉
份量: 4-5
準備時間:
烹飪時間:
總時間:
ingredientes
- 1公斤雞肉香腸
- 2整個洋蔥
- 175毫升用於烹飪的白葡萄酒
- 250毫升水
- 100毫升橄欖油
- 1片Avecrem
- 1個辣椒
- 1湯匙甜辣椒粉
準備
- 在裝有熱橄欖油的鍋中,加入 兩個洋蔥 切成薄片,我們一直攪拌直到它們被切成薄片 煮的.
- 然後我們把火調一點,並添加 酒。 我們留出幾分鐘時間讓酒精進入蒸汽,然後加入avecrem藥片,水,一湯匙辣椒粉和辣椒。 我們希望 熬 當這種情況發生時,我們採取 雞肉香腸.
- 我們蓋上鍋蓋離開 中火 中 30 Minutos 大約。 在這段時間之後,我們將準備一些美味的雞肉香腸和洋蔥以供食用。
筆記
您可以在這道菜上搭配薯條或烤麵包。
每份營養信息
卡路里: 400