在上個月的這個月中，花園在設計每週菜單時已送回家。 上週，西葫蘆一直是午餐和晚餐時許多菜餚的主角。 這些通心粉與 青椒和西葫蘆 他們就是其中之一。
蛋白杏仁餅乾是如此 方便快捷 準備很少懶惰地煮它們。 當他們做飯時，我們有10分鐘準備伴奏。 在這種情況下，將洋蔥，胡椒和西葫蘆炒，這將成為我們菜色的標誌。 嘗試他們，如果您喜歡他們，請嘗試其他組合 西葫蘆和蝦.
ingredientes
- 4把通心粉
- 1 // 2紅洋蔥
- 1 pimiento verde
- ½大西葫蘆
- 特級初榨橄欖油
- 薩爾
- 黑胡椒
準備
- 我們切洋蔥 青椒和西葫蘆切成丁。
- 我們將一股油射入煎鍋，然後 煮洋蔥 用中火加熱8分鐘。
- 我們加入胡椒粉 再炸5分鐘
- 同時，我們將 通心粉煮 在製造商規定的時間內在大量鹽水中浸泡。
- 我們添加西葫蘆 將其切成小塊，煮至嫩約8-10分鐘。
- 麵食準備好後， 我們把它瀝乾 並添加到鍋中。
- 加入一小撮黑胡椒，拌勻，然後將通心粉與青椒和西葫蘆一起食用。