香辣黃瓜零食

佩皮諾

你好 #zamp博客!

我們繼續特別 一月費用,我們堅持要向上恢復形狀而不是向下滾動的形狀。 我向您保證,在我們剛剛發布的2016年XNUMX月之前,我會與您分享一些食譜以及一些簡單而有趣的提示來進行更改 飲食習慣 不死於厭惡和無聊的嘗試。 今天,我為您帶來一種帶有異國情調的小吃,強烈推薦給 亞洲食品。 這 辣黃瓜小吃 非常適合作為開胃菜,一道菜或便餐。

加入黃瓜俱樂部有什麼好處?

El 黃瓜是一種低熱量的蔬菜 與高比例的水。 ¿你什麼意思? 好吧,它是想要/需要減肥的人的飲食中理想的食物。 此外,它具有很高的纖維含量,有助於我們調節腸道運輸(再見便秘)

我們的朋友黃瓜為我們提供了大量的維生素(提供能量並幫助免疫系統的維生素A,B和C是其中之一)。 重要的是要記住,黃瓜不會剝皮! 它的樹皮含有每天必須消耗的12%的維生素C。 因此,減少生活中的草藥藥和黃瓜。 

 

香辣黃瓜零食
沒有比黃瓜更有益於健康的俱樂部,黃瓜是具有有益健康特性的皇后蔬菜。 借助這種辛辣的黃瓜零食,我們為您帶來健康,辛辣和完美的減肥食譜。

作者:
廚房: 摩登拉
食譜類型: 色拉
份量: 3

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 2-3個黃瓜
  • 1個辣椒
  • 1利馬
  • 1枝香菜
  • 細香蔥
  • 麻油
  • 薩爾

準備
  1. 我們將黃瓜徹底洗淨而不剝皮
  2. 我們將所有成分切碎,然後將它們混合在碗中。
  3. 用一半的生石灰和2湯匙香油調味。
  4. 品嚐季節

每份營養信息
卡路里: 110

 


本文內容遵循我們的原則 編輯倫理。 要報告錯誤,請單擊 這裡.

成為第一個發表評論

發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。