這是一道簡單的菜,但同時由於其提供的顏色組合而引人注目 水果和蔬菜 用過的。 綠色,紅色和黃色的胡椒粉與胡蘿蔔混合在一起,可以搭配肉類和魚類菜餚,並配以精美的裝飾。
如果辣椒和胡蘿蔔的大小相同,則切成條狀。 演示文稿看起來會越像。 在這種情況下,它們充當裝飾物 豬里脊肉,非常適合全家人的嫩肉。 你敢嘗試嗎?
ingredientes
- 1豬里脊肉
- 1 pimiento verde
- ½紅辣椒
- 1個黃色甜椒
- 3胡蘿蔔
- 橄欖油
- 薩爾
- 胡椒
- 香醋
準備
- 我們切成棍棒 辣椒和胡蘿蔔。
- 在煎鍋中,我們將油濺入鍋中加熱並 我們炒他們 直到辣椒變嫩。 然後,我們加入幾滴香醋,取出木棍,再煮一分鐘。 請記住,胡蘿蔔的製作時間更長。 如果您不喜歡“ al dente”,可以將它放在鍋中比胡椒小一些。
- 當棍棒在煮時,我們將 里脊豬里脊肉 約2厘米厚。 用鹽和胡椒粉調味。
- 胡蘿蔔和青椒棒煮好後, 我們把肉封起來 在熱油中。
- 我們將肉與胡椒和胡蘿蔔棒一起食用。
每份營養信息
卡路里: 240
品味極高的客戶可以選擇非常出色