此 燉豆 與香腸和南瓜一起在每年的這個時候非常理想，非常舒適。 將香腸和南瓜混合不是我的第一個主意，但是在變質之前需要使用幾塊烤南瓜的需求更強，令我驚訝的是，這種結合奏效了！
在這種情況下，我使用了以前在快速鍋中煮過的白豆。 但是，如果您需要節省時間，則可以求助於 煮熟的豆罐頭。 它們是食品室中的重要資源，可讓我們輕鬆快捷地食用豆類。 使用它們，您將不會花費超過20分鐘的時間來準備此食譜。
我們再次推薦的食譜 準備兩份 一旦您開始做飯。 這樣，您便可以將餐點固定為兩天，這在一周內可以節省很多時間。 在家裡，我們在周日準備豆類菜餚，並在周轉箱中保留在豆莢裡吃午餐。 你也一樣嗎？
ingredientes
- 220克煮熟的白豆
- 8片香腸
- 1個白洋蔥，切碎
- 1顆青椒切碎
- 1片南瓜烤，切成塊
- 黑胡椒
- 薩爾
- 橄欖油
- 用豆類或蔬菜湯煮水
準備
- 我們在鍋裡放了一點油， 我們炒香腸 幾分鐘，直到它釋放出脂肪。 我們刪除香腸並保留。
- 在同一個鍋裡 然後炒洋蔥 然後將青椒放10分鐘，直到它們變色。
- 接下來，我們將香腸放回砂鍋中， 我們加入豆子 連同部分煮湯； 獲得所需紋理的必要條件。
- 我們煮了幾分鐘，然後 我們加入南瓜 煮多久
- 從火上移開，然後倒入熱燉豆角。