西葫蘆塞滿極光醬

西葫蘆塞滿極光醬

夏南瓜 這是一種我們經常使用的蔬菜,無論是用於 準備面霜,以配合麵食或色拉。 我也用來準備西葫蘆。 我向您保證,佐以調味醬和烤焦乾酪,它們很美味!

一個簡單的調味醬可以作為許多其他調味料的製備基礎,這些調味料可以幫助我們改變菜餚的外觀。 這 極光醬在這種情況下,將番茄醬的風味和顏色納入當今的食譜中。

ingredientes

2人份

  • 1個中西葫蘆
  • 1/2韭菜
  • 100克。 約克火腿
  • 橄欖油
  • 薩爾
  • 磨碎的奶酪

對於極光醬:

  • 15克。 de mantequilla黃油
  • 15克 麵粉
  • 250毫升de leche牛奶
  • 190克炸番茄
  • 薩爾
  • 黑胡椒
  • 肉荳蔻

西葫蘆塞滿極光醬

闡述

我們首先開發 極光醬。 為此,我們將黃油放在鍋中,然後在麵粉融化時加入麵粉,攪拌直到麵粉變成金黃色。 然後我們立即添加牛奶,煮10-15分鐘,並用幾根棒攪拌,以使調味醬不會粘在底部。 在此過程中,我們加入鹽,現磨的黑胡椒粉和少許肉荳蔻。 調味醬完成後,加入番茄並攪拌,使其充分混合。 我們訂了。

我們洗西葫蘆,切開兩端並將其切成約7-8厘米的小塊。 我們清空它們, 我們保留切碎的果肉。 我們將水倒入鍋中煮沸,加入少許鹽,然後將西葫蘆煮10分鐘。 煮熟後,我們將其倒在廚房用紙上。

西葫蘆烹飪時,我們準備餡料。 我們切韭菜 細末,用少許鹽炒熟。 煮熟後,加入切碎的西葫蘆肉,一起煮8-10分鐘。 接下來,加入切碎的火腿,兩湯匙的極光醬並攪拌均勻。

我們將烤箱預熱至180º。

我們用Aurora醬覆蓋烤盤的底部。 我們放入西葫蘆,填滿。 撒上一點碎奶酪,然後放入 烤箱15分鐘.

西葫蘆塞滿極光醬

更多信息-西葫蘆和奶酪湯,光滑而奶油

有關食譜的更多信息

西葫蘆塞滿極光醬

準備時間

烹飪時間

總時間

每服千卡 210

本文內容遵循我們的原則 編輯倫理。 要報告錯誤,請單擊 這裡.

成為第一個發表評論

發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。