蜂蜜蘋果和酸奶奶昔 Ancaro更新於 06/10/2009 20:20 暫無評論 非常新鮮和豐富的腹瀉患者的理想選擇 ingredientes 3個蘋果 1杯天然或香草酸奶 蜜蜂蜂蜜去味 過程 將蘋果去皮,整平並從蘋果中取出種子,將其與酸奶和蜂蜜一起放入攪拌機中,攪拌均勻,直到所有東西均勻並可以在玻璃杯中食用。