一杯蘋果和酸奶，一種簡單，清淡的甜點，非常適合在這些假期之後享用一頓豐盛的飯菜。
沒有甜點，午餐或晚餐就不會結束。 在這些聚會中 Mantecados和牛軋糖，甜點必須清淡， 如果不是這樣，就不可能繼續進食，因為這是人們不能從桌子上站起來的日子，我們會繼續並繼續進食……。
這是一種簡單的甜點，只用很少的食材製成， 健康清淡的甜點可以提前準備好，放在冰箱裡直到上菜為止。
ingredientes
- 3個蘋果
- 4奶油酸奶，希臘...
- ½檸檬
- 1湯匙黃油
- 50克紅糖
- 1湯匙肉桂粉
- 薄荷葉
準備
- 要準備蘋果杯和酸奶杯，我們將首先準備食材。
- 我們將蘋果去皮，並在去芯機或小刀的幫助下除去中心。
- 我們將蘋果切成小塊，然後將一些大的作為裝飾。
- 我們在黃油中加入緞面，加入蘋果，煮5分鐘，然後加入糖，使其與蘋果充分混合，當蘋果變軟時，我們可以將其放一點，然後加入肉桂，攪拌，然後關閉。 讓它變冷。
- 這時我們偷了，以防我們想放更多的糖或肉桂。
- 在一個碗裡，我們加入酸奶，打勻。
- 在我們要為它們提供服務的眼鏡中，我們將從在底部放入一小塊蘋果開始。
- 我們蓋上一層好酸奶。
- 在上面，我們將蘋果片作為裝飾，撒上肉桂粉。
- 我們將放入冰箱直到上班時間。
- 他們將準備就緒。 要準備蘋果杯和酸奶杯，我們將首先準備食材。
- 我們將蘋果去皮，並在去芯機或小刀的幫助下除去中心。
- 我們將蘋果切成小塊，然後將一些大的作為裝飾。
- 我們在黃油中加入緞面，加入蘋果，煮5分鐘，然後加入糖，使其與蘋果充分混合，當蘋果變軟時，我們可以將其放一點，然後加入肉桂，攪拌，然後關閉。 讓它變冷。
- 這時我們偷了，以防我們想放更多的糖或肉桂。
- 在一個碗裡，我們加入酸奶，打勻。
- 在我們要為它們提供服務的眼鏡中，我們將從在底部放入一小塊蘋果開始。
- 我們蓋上一層好酸奶。
- 在上面，我們將蘋果片作為裝飾，撒上肉桂粉。
- 我們將放入冰箱直到上班時間。
- 他們將準備就緒。