湯是一個 這個冬天的天氣取得了巨大的成功 在這種情況下，寒冷不會給我們帶來喘息的機會，我們需要一些溫暖的東西進入我們的嘴裡，以便我們的身體變熱。 此外，它們是過聖誕節後淨化我們身體的好選擇。
因此，今天我們準備了一個 SOPA 最 傳統充滿風味和能量。 得益於其綠色和蔬菜，我們將其稱為蔬菜通心粉湯，其成分豐富而健康。
蔬菜濃湯
蔬菜通心粉湯湯只不過是一種蔬菜湯，並伴以一些意大利面（大米或麵條）。 冬季是人體很好的熱源。
作者： 艾爾·吉梅內斯（Ale Jimenez）
廚房： 傳統的
食譜類型： 湯類
份量： 6
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 4根胡蘿蔔
- 1個芹菜
- 1個大土豆。
- 100克厚的麵條。
- 1個雞腿。
- 燉骨頭：培根，地殼，白骨和肋骨。
- 避孕藥的½丸。
- 水。
準備
- 我們放了一個意式濃縮咖啡壺 鍋和大腿的所有骨頭 好洗。
- 我們去皮 土豆，胡蘿蔔和韭菜 然後將它切碎並加入鍋中。
- 用水蓋上鍋蓋，直到沸騰。
- 我們瀏覽 在肉湯中約10分鐘。
- 我們關閉鍋，讓它盡快煮 蒸一小時.
- 我們放開蒸汽，打開鍋子。
- 過濾肉湯並保存大腿上的一些炸丸子或pringá和 切碎的蔬菜，我們將它們放在盤子上.
- 我們將少許肉湯煮至 煮麵條然後上菜.
每份營養信息
卡路里： 476