世界素食主義者！ 這個聖誕節不會讓瘋狂的食肉動物家庭陷入困境……您（還有美食家）有希望。 不用再吃烤製的蔬菜裝飾了，悲傷的沙拉使他們感到“悲傷”……但是您也不吃魚嗎？ 這 花椰菜烙餅配香蒜醬 在假期期間，它將在第二，第三或第四平面上留下其他與桌布搭配的盤子。
好好享受
花椰菜烙餅配香蒜醬
親愛的素食主義者，這個聖誕節再也不會淪落為配菜了。 有了這個帶有香蒜醬的花椰菜品牌，您將贏得大獎。
作者： 漢娜·米切爾（Hannah Mitchell）
廚房： 摩登拉
食譜類型： Verduras
份量： 2
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- ½花椰菜
- 1個蘿蔔
- 8個大蒜芽
- 4蒜瓣
- 水
- 特級初榨橄欖油
- 薩爾
- 細香蔥
- 羅勒
準備
- 我們在一個裝有鹽的鍋裡加熱大量的水。
- 我們從花椰菜中分離出小花。
- 將蘿蔔去皮切碎。
- 我們將所有食物都放入砂鍋中，使其煮約10分鐘。
- 將大蒜層壓在一起，並用大量橄欖油將它們放在兩個鍋中入睡。 我們刪除並保留它們。
- 我們將花椰菜和煮熟的蘿蔔轉移到一杯Tourmix中。
- 調味並加入一些金黃大蒜。
- 與電動攪拌器混合，並與冷大蒜油一點一點地沖水，同時我們打打將其粘合。
- 我們將新鮮的大蒜放在托盤上的麵包片上，放入蒸汽爐中3分鐘。
- 我們把它們拿出來，塗上香蒜醬。
- 借助勺子，我們將花椰菜品牌的“球”放在切片上。
- 我們再在上面塗上香蒜醬。
香蒜醬
- 我們將大蒜去皮，然後將其通過電動絞肉機。
- 加入羅勒葉，松子和鹽。
- 我們剁碎直到粘貼。
- 在攪拌器中將所有物質與橄欖油射流混合，直到形成光滑細膩的混合物。
- 我們加入4湯匙溫水使它液化一點。
聰明的
每份營養信息
卡路里： 390