我們將準備一個 自製蔬菜湯,清淡健康的菜。 自製湯非常令人放鬆,這種蔬菜非常適合作為便餐,而且還因為其中含有幾種蔬菜而非常令人滿意。
自製蔬菜湯可以做得很多種,因為您可以將我們家裡的蔬菜放進去。
這種蔬菜湯的配方非常簡單,快捷,儘管現在有許多器皿使這一步驟變得更加容易和快捷,但令我們最多的是切割所有蔬菜。
在這個食譜中,似乎有很多蔬菜,但煮熟後會減少。 金額可以變化以適合每所房子,並放置您最喜歡的房子。
ingredientes
- 1 col
- 2 Cebollas
- 2胡蘿蔔
- 韭菜
- 幾片唐萵苣
- 西蘭花
- 綠豆
- 油
- 薩爾
- 1-2塊肉湯片
- 胡椒粉
準備
- 要準備自製蔬菜湯,我們將首先洗淨所有蔬菜。 我們將白菜切成條,洋蔥和胡蘿蔔切成薄片。 我們將韭菜洗淨,切成兩半,然後切成小塊。
- 我們將唐萵苣洗淨並切成薄片。
- 西蘭花我們將除去花束,然後將它們切碎。
- 我們在鍋中放2至3湯匙油倒入砂鍋,然後加入洋蔥,韭菜和白菜。 我們攪拌並煮5分鐘。
- 在這段時間之後,根據要放入的蔬菜,我們添加了足夠的水,即1-2升水。
- 水開始煮沸後,加入綠豆,讓它們煮5分鐘,然後加入其餘的蔬菜。 加入少許鹽,少許胡椒粉和高湯塊。 我們煮直到蔬菜變嫩為止。
- 我們品嚐鹽,並在必要時進行糾正。