胡蘿蔔和西葫蘆奶油

很快，寒冷來了，幾乎沒有從毯子下面走出來的渴望，所以如果我們準備好了，您怎麼看？ 簡單的食譜, SANAS 並且非常溫暖，以抗擊寒冷的冬天？ 今天在 廚房食譜 我們準備一個 胡蘿蔔和西葫蘆奶油.

難度等級： 很容易

準備時間： 約20分鐘

大約6至8人的食材：

• 3或4 夏南瓜

• 4 紅蘿蔔

• 5 帕塔塔斯

• 1湯匙 橄欖油

• 薩爾

• 胡椒粉

• 一點點 香菜

詳細說明：

將約1,5至2升水燒開。 在清潔西葫蘆，胡蘿蔔，土豆的同時，將所有食物切成小塊。 當水開始沸騰時，加入蔬菜，鹽，胡椒粉，橄欖油和歐芹。

蔬菜準備好後，將所有物料通過攪拌機，並在必要時添加更多的水，具體取決於您要給乳脂添加的固體含量。 準備好了！

上菜時...

我沒有在上面放任何東西，但是您可以在上面放上油煎麵包塊，切碎的煮雞蛋，甚至撒上任何您喜歡的草藥或香料。

食譜建議：

• 在將所有內容通過攪拌器時，您可以添加幾個 份量的奶酪 或一點點 黃油 獲得乳脂狀。

• 正如您將看到的，我並沒有添加任何東西來使其變得乳脂狀，僅通過將所有東西都通過攪拌機，我考慮到水僅超過蔬菜幾厘米。 這樣，我就省去了將工業食品添加到完全天然的菜餚中的麻煩。

最好的…

• 該 面霜 這是讓孩子吃飯的非常簡單的方法 蔬菜。 如果您還以圖紙的形式添加一點麵食，則可以確保成功。

• 這個食譜也適合 6個月以上的嬰兒，僅應根據嬰兒的年齡省略鹽，胡椒粉和橄欖油。

祝您好胃口，星期天快樂！