本週溫度明顯下降,身體喜歡熱菜,例如 胡桃南瓜奶油香脆鷹嘴豆 和我們今天準備的藍莓。 為了準備奶油,我們使用了您已經知道並且可以使用的食譜 在這裡檢查.
一旦準備好南瓜奶油,我們將只需要在烤箱裡煮鷹嘴豆,使其非常脆。 他們是一個 夢幻般的插件 無論是面霜,米飯還是色拉,我們相信您會從中受益匪淺。 試試看!
ingredientes
- 4份南瓜奶油(這裡的食譜)
- 400克鷹嘴豆罐頭
- ½茶匙薑粉
- ½茶匙辣椒粉
- ½茶匙甜辣椒粉
- 薩爾
- 胡椒粉
- 特級初榨橄欖油
- 藍莓
- 幾湯匙酸奶
準備
- 我們將烤箱預熱到160ºC
- 我們將鷹嘴豆瀝乾並用少量水沖洗。 我們乾燥並 我們放在烤盤裡。
- 我們添加了一些 油和香料。 我們用手混合以確保所有鷹嘴豆都浸透。
- 我們烤20-25分鐘, 直到酥脆。
- 我們提供帶一些鷹嘴豆的熱南瓜奶油,並用藍莓和酸奶裝飾。
哼,我是弗拉基塔,謝謝
這是一道非常完整的菜。 我希望你喜歡它!