水果愛好者，尤其是香蕉和橙子，會喜歡這款冰沙。 很少有成分足以使它變得涼爽，涼爽的涼爽對於春夏午後的下午來說是一種享受。
今天，我們為您帶來香蕉肉桂奶昔的食譜，肉桂奶昔富含鉀，甜而健康。 去吧！
香蕉肉桂冰沙
香蕉肉桂冰沙，富含鉀，健康而甜美。 非常適合春夏季小吃。
作者： 卡門·吉倫（Carmen Guillen）
廚房： 西班牙文
食譜類型： 零食
份量： 1
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 100毫升豆漿
- 一橙汁
- 1香蕉
- 2個瑪麗亞餅乾
- 1湯匙液體焦糖
- 1茶匙糖
- 肉桂味
準備
- 在一個容器中 巴蒂多拉 我們正在添加 所有成分 上面提到的：豆漿，橙汁，切成薄片的香蕉，兩個切碎的瑪麗亞餅乾，一湯匙液體焦糖和一茶匙糖。
- La 肉桂 您可以將其放入混合物中打漿，也可以稍後將其打碎作裝飾。 就我而言，我更喜歡用它來裝飾。
- 你會有點發抖，但是 營養非常豐富 而且很健康
- 好好享受！
筆記
La 肉桂 您可以將其與其餘成分一起打漿，然後再用於裝飾。
您也可以用 白糖[b] o 紅糖[/ b]。
您也可以用 白糖[b] o 紅糖[/ b]。
每份營養信息
卡路里： 220