今天，我們為您呈現一頓美味的佳餚，也非常適合您中的一些人 素食主義者 什麼食肉動物。 它是一個 素食比薩， 更確切地說， 幾乎是素食主義者。 大多數成分是蔬菜，但有一些不是。 如果您是101％的素食主義者，則只需忽略這兩種成分，因為它仍然一樣好。
然後我把食譜留給你。
素食比薩
這種美味的素食比薩非常適合那些偏愛蔬菜而不是肉的人，並且作為晚餐，它是理想的菜餚：健康美味。
作者： 卡門·吉倫（Carmen Guillen）
廚房： 意大利的
食譜類型： 披薩
份量： 2
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 1個超薄比薩餅底料
- 2湯匙番茄醬
- ½洋蔥
- 青椒和紅辣椒
- ½西葫蘆
- ½茄子
- 2 salchichas
- 磨碎的奶酪融化
- 切片奶酪
- 墨角蘭
準備
- 我們把 披薩底 然後將其直接放在烤箱板上
- 我們正在逐一添加成分。 您可以在 順序 隨便你怎麼 aleatorio，但我確實是這樣做的：第一件事是 炸番茄，然後用勺子將其攤開，然後加入一些磨碎的奶酪，將洋蔥切成小方塊，將辣椒切成綠色和紅色，將一半的西葫蘆和一半的茄子切成小塊。
- 然後我再次加入磨碎的奶酪並加入鋁箔香腸，切成薄片的奶酪切成幾塊，最後 牛至。
- 15分鐘烤箱，在兩邊 在200ºC 準備好了！ 健康，豐富而完整的披薩。
每份營養信息
卡路里： 275
豐富可口，非常實用優秀