蔬菜泥，準備的簡單健康菜。 醬是吃蔬菜的好方法，非常適合那些不吃蔬菜的人。 這是一個溫暖的湯匙，現在感覺像冷的。
在我的房子裡，有很多蔬菜像菠菜一樣要花很多錢，所以我要充分利用它，並與其他蔬菜一起準備美味的果泥。
El 土豆泥 今天，我向您建議，它具有菠菜，西葫蘆，並能使韭菜，馬鈴薯和一些奶酪具有很好的風味，並結合了很多風味。 你會喜歡！！！
ingredientes
- 菠菜葉
- 1個韭菜
- 4西葫蘆
- 2個土豆
- 4種奶酪
- 油鹽
準備
- 首先要做的是將蔬菜洗淨，去皮西葫蘆，將菠菜和韭菜切成薄片。 我們去皮，洗淨，切成小塊。
- 準備好蔬菜和土豆後，我們將它們放入鍋中加水，不蓋鍋，將它們放在火上，加入一點油和鹽。 我們將其煮熟，當它開始沸騰時，我們將熱量降低一點，讓蔬菜煮約25分鐘或直到煮熟為止。
- 在烹飪過程中，我們將切碎的奶酪與蔬菜一起攪拌，使其繼續烹飪。
- 當他們準備好時，我們品嚐鹽，然後將其留在原點。
- 我們用攪拌器取出並壓碎所有東西，直到它像奶油一樣，如果太稠則用一點水將其淡化。
- 我們在盤子裡上菜，並在上面加一滴細雨油，使其具有非常好的風味。 我們可以把這道菜和一些烤麵包一起切成小塊。
- 準備吃！！！