糙米雞肉和蘑菇， 方便輕便的菜餚，這米飯很簡單，如果您節食或飲食清淡，也很理想。 而且很好吃。
在這道菜中你也可以使用 白米，長米， 您最喜歡的一種，區別在於全麥包含更多的纖維，並且煮製的成本更高，因為煮製的時間更長，無論如何，通常根據製造商的不同而有所差異。
這盤 糙米雞肉和蘑菇 它也可以用來搭配其他肉類或魚類菜餚。 一盤盛有雞肉和蘑菇的米飯，可以換成其他類型的蘑菇，新鮮的或罐裝的，也可以放入其他類型的肉，例如火雞。 兔子，牛肉或僅搭配蔬菜。
ingredientes
- 350克糙米
- 1個雞胸肉
- 1罐蘑菇
- 2-3瓣大蒜
- 香菜
- 少許鹽
- 橄欖油
- 對於敷料
- 6-8瓣大蒜
- 100毫升橄欖油（或更多）
- 少量歐芹
準備
- 為了製作這道雞肉和蘑菇糙米的美味佳餚，我們將先煮糙米，開始沸騰時，我們會在鍋中加水和少許鹽，然後加入糙米，然後將其煮熟。包裝上註明的時間。 如果是這樣，我們將其取出並瀝乾。 我們訂了。 （最好把米飯留在牙齒上。）
- 切兩瓣蒜和香菜。
- 將雞胸肉炒成小塊或小條。 也可以煮熟。
- 我們用少許油將平底鍋放在火上，然後加入切成薄片的蘑菇，炒鍋，大蒜和香菜。
- 當蘑菇變色時，我們將其取出並保留。
- 在一個碗裡，我們將放上一口油，幾瓣大蒜和歐芹。 有了攪拌機，我們將粉碎一切。 我們可以將其放在玻璃罐中，然後放在冰箱中，它可以用來盛裝許多菜餚。
- 我們在鍋裡放少許油，加入米飯和炒菜。 加入兩湯匙大蒜和歐芹醬。
- 我們將蘑菇加入米飯和雞肉中，混合均勻，品嚐，並根據需要添加更多調味料。
- 剩下的就是服務和吃飯！！！！