將麵糊中的茄子切成薄片

3評論

麵包茄子

在這個星期一，我提出了一個非常簡單快捷的食譜，一些美味的打成奶油的茄子，這是一整本傳統菜餚，由於它的存在，它總能持續下去 能量的貢獻和它的美味。 炸茄子可以作為開胃菜或開胃菜來飼養。

該 茄子熱量低，因此非常適合減肥飲食。 在這個食譜中，我們必須要注意的是油炸，因為它不是很健康，所以我們必須要小心。

ingredientes

  • 2個茄子。
  • 麵粉。
  • 蛋。
  • 麵包屑。
  • 薩爾

過程

首先，我們必須很好地將茄子去皮。 這是一 很快生鏽的蔬菜，因此我們必須立即進行此操作，即晚餐或午餐前約10分鐘。 我們將切成約2厘米厚的切片，並將它們放在廚房用紙上。 我們將添加鹽，並等待幾分鐘以釋放出一些水。

麵包茄子

2分鐘後， 我們將所有的麵包切成薄片 茄子。 首先，我們先將它們塗上麵粉，然後塗上打好的雞蛋，再塗麵包屑。

麵包茄子

最後， 我們將炒 在裝有大量熱油的煎鍋中。 當它們變褐時，我們將其除去，並讓它們倒在廚房用紙上。

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麵包茄子

準備時間

烹飪時間

總時間

每服千卡 247

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  1.   奧羅拉·阿爾瓦雷斯（Aurora Alvarez） 他說：
    前 11年

    我正在準備受虐的茄子

    回复AuroraÁlvarez
    1.    艾爾·希門尼斯（Ale Jimenez） 他說：
      前 11年

      他們一定會出來美味的！ 感謝您關注我們！ 😀

      回复AleJiménez
  2.   維耶卡 他說：
    前 9年

    我做了茄子，但是由於我沒有白麵粉，所以我只用麵包屑加大蒜和歐芹……它們也很棒。

    回复Vielca