石斑蒜

主要成份：

4個石斑魚片
1頭大蒜
油
胡椒粉
薩爾

準備：

將經驗豐富的魚片切成褐色，以使其密封。 將它們放在烤盤上。 切碎很多大蒜，然後用油炒。 將其添加到牛排中，並在預熱的中型烤箱中烹飪20分鐘，以備後用。