Celiacs:無麩質甜菜面

我們將為所有患有乳糜瀉的人準備一個簡單的無麩質食譜,使其以主菜的身份搭配其他佐料或特級初榨橄欖油一起食用。

主要成份:

500克甜菜
100克玉米澱粉
100克不含麵筋的磨碎奶酪
50克黃油
1蛋
鹽,胡椒粉和肉荳蔻調味

準備:

將甜菜去皮,切成塊,煮沸。 然後將其瀝乾並製成果泥。 冷卻幾分鐘,加入玉米澱粉,雞蛋,黃油和少許磨碎的奶酪,調味。 充分混合準備工作,並以通常的方式準備湯糰。

最後,用沸水和少許鹽在鍋中煮熟,當它們升到表面時,將其瀝乾,並與所選的醬汁一起食用。


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