房屋的客人，家庭成員和孩子很難在沒有抗議的情況下吃菜嗎？ 今天，我們再次用這些目光愚弄了胃 烤番茄和肉塔，這是一道準備充分的菜，看上去像是兩個西紅柿之間的開胃漢堡包。 除了多彩有趣的菜外，它還是均衡飲食的非常健康且完美的選擇。 我是否已經提到過，除了照顧電話線之外，它還可以呵護您的口袋？ 您只需要熨斗，20分鐘的時間和呵護，很多呵護。
如果您想繼續發現健康且非常美味的食譜，請不要在每個月的偶數天錯過此博客。
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烤番茄和肉塔
沒有什麼比讓家中有蔬菜的方法更好的辦法了，那就是用這種食譜來欺騙他們，例如烤番茄塔。 他們看起來像真正的漢堡！
作者： 漢娜·米切爾（Hannah Mitchell）
廚房： 摩登拉
食譜類型： 初學者
份量： 4
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 8個大西紅柿
- 1個西葫蘆
- 350克碎牛肉
- 1個紅洋蔥
- 1利馬
- 塗奶酪
- 橄欖油
- 薩爾
- 胡椒粉
準備
- 將紅洋蔥去皮切碎，放入裝有2湯匙油的平底鍋中使其變成褐色。
- 洋蔥煮熟後，加入碎肉。 我們不斷攪拌直到兩種成分充分混合。 您會注意到肉變色了。
- 肉煮熟後，我們將熱量降低至中等功率，並在其上榨取半個石灰，然後調味。 再“煮” 2分鐘，關掉火鍋，備用。
- 在煮肉的過程中，我們將西紅柿切成三部分，西葫蘆切成薄片。 我們將所有的小塊放在盤子上，直到煮熟為止（大約需要3分鐘）。 我們訂了。
現在是困難的部分！ 我們種了！
- 我們將番茄基放在要使用的盤子上，在上面撒一點費城奶酪（或類似的奶酪），以便固定我們所放的肉。
- 借助勺子，將肉末放在塗抹乾酪上，然後在上面放一片西葫蘆。 我們用奶油乾酪再次覆蓋西葫蘆，將肉放在上面，再在上面切成番茄片。 我們再次重複該操作，直到完成番茄成型為止。
- 我們執行相同的過程，直到獲得8個“解構”的西紅柿。
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