星期五晚上到了，我們不想做飯了。 三明治 然後它們成為一個很好的選擇； 我們只需要打開冰箱，然後想一想它的主要成分。 冰箱裡總是有雞蛋，因此總有可能做法國煎蛋。
如果我們在法式煎蛋中添加奶酪以使其更奶油怎麼辦？ 如果我們再配一些蘋果片怎麼辦？ 這就是這種三明治 法國煎蛋捲配奶酪和蘋果。 含冷食和熱食的三明治，非常適合一年中的任何時候。
ingredientes
- 2片切成薄片的麵包
- 1把黃油
- 2雞蛋
- 1茶匙切碎的細香蔥
- 薩爾
- 胡椒粉
- 橄欖油
- 1塊切達干酪碎
- XNUMX/XNUMX酸味蘋果
準備
- 我們敬酒切片 麵包，然後用黃油輕輕撒上。
- 在碗裡 我們打雞蛋 配細香蔥，鹽和胡椒粉調味。
- 我們在鍋裡放一點油，待鍋熱時，倒入雞蛋混合物。 我們讓底盤 然後加入磨碎的奶酪。 我們結束了玉米餅的凝結。
- 我們將玉米餅放在一片麵包上。
- 我們在上面放一些 蘋果薄片。
- 我們關閉sandwitch並服務。
每份營養信息
卡路里： 195