有一些菜式因其簡單性而打敗您,這就是其中之一。 鳳尾魚一直是家庭美味的一天。 毆打並加檸檬,它們成為全家人都可以享用的絕妙晚餐。
吃的方法很多 魚,an魚或bocarte。 在烹飪食譜中,我們準備了奶酪餡, 用醋 我們已經將它們用於醃製中,以調味各種菜餚。 但是,這是準備它們的最簡單方法之一。 而且它們在檸檬中非常明顯,您敢嘗試嗎?
ingredientes
- 12個乾淨的鳳尾魚
- 1蛋
- 麵粉
- 橄欖油
- 薩爾
- 檸檬1
準備
- 如果我們的魚販已經清洗了鳳尾魚,我們只需要 穿過水 清除可能殘留的碎屑。
- 一經清洗, 我們給它們加鹽。
- 我們打雞蛋 放在盤子裡,再放一點麵粉。 我們在鍋裡加大量的油,然後加熱。
- 我們給the魚打麵糊 首先在麵粉中打開,然後在雞蛋中打開。
- 當油很熱的時候,我們將introduce魚放入鍋中。 當雞蛋開始凝固時, 獲得金色 我們把它們轉過來。
- 完成後,我們將其取出並存入 在吸水紙上 去除多餘的油。
- 我們剪了一個 檸檬一半 然後從兩側去除一部分肉,保留果汁。 我們將它們用作呈現鳳尾魚的碗。
每份營養信息
卡路里: 205