酸奶可以變成 誘人的甜點 如果我們按照今天的建議將其裝在單獨的杯子中。 秘訣是將它們與小塊水果，果醬，切碎的堅果和/或碎餅乾或餅乾一起食用。 聽起來不錯吧？
很多 杯酸奶，堅果和巧克力 今天，我們鼓勵您快速而輕鬆地進行準備； 服務他們只需要五分鐘。 希臘式酸奶將使甜點具有更多的乳脂感，但是我們可以使用任何酸奶，甚至可以根據需要使用淡酸奶。 你敢嘗試嗎？
ingredientes
- 3奶油天然酸奶
- 3茶匙糖
- 20個核桃
- 4塊巧克力餅乾（Belvita）
準備
- 讓我們切碎核桃 然後我們將餅乾粗碎。 我們將它們混合，然後將大約一半的混合物的一部分放在兩杯玻璃杯的底部。
- 然後 我們打了酸奶 與糖混合，直到獲得奶油狀混合物。...我們將兩種混合物的一半分配到兩個玻璃杯中。
- 我們再次點擊一下 堅果和餅乾層 倒入剩餘的酸奶
- 我們用一些堅果或餅乾裝飾玻璃杯，然後上桌。
每份營養信息
卡路里： 195