奶酪蔬菜捲
想在晚餐前和朋友一起喝開胃酒嗎? 我們為您帶來了一個食譜 奶酪蔬菜捲 很好吃
另一個想法是將其放在 零食晚餐 一個 煎蛋捲,一些冷肉和一盤好沙拉。 您將看到這些蔬菜捲如何取得成功。
成分(12份)
- 3個韭菜
- 3胡蘿蔔
- 1/4洋蔥
- 1/2西葫蘆
- 150克蘑菇
- 12張宣紙(大米或里約熱內盧)
- 橄欖油
- 薩爾
- 胡椒
- 12個薄薄的奶酪峰
注意
代替使用宣紙,我們可以使用 可麗餅 或磚麵食床單。
闡述
在煎鍋中,我們倒入橄欖油,洋蔥,胡蘿蔔和韭菜。 一切 切碎 這樣就不會有很大的碎片。 我們將其用中火炒15分鐘。
加入蘑菇,切成小塊,加鹽和胡椒粉,中火再炒15分鐘。 我們必須留下 沒有湯如果湯太濃,我們將其放高熱量幾分鐘,直到液體耗盡。
灌裝準備好了!
在一個深盤中,我們放入熱水,然後將 宣紙 一張一張地軟化它們。
一旦柔軟,我們將其放在乾布上,這樣 吸收水分,然後加入餡料和一塊奶酪。 將其捲起並放在塗有油脂的烤盤上。
我們將油卷塗在頂部(借助刷子),然後將它們在180度的烤箱中放置5-10分鐘, 融化奶酪.
請享用!
有關食譜的更多信息
準備時間
烹飪時間
總時間
每服千卡 99