多種維生素奶昔

熱帶冰沙

這款冰沙將帶給您精力充沛,精力充沛的一天所需的能量

ingredientes

1/4杯水

2杯紅葡萄

2根香蕉

3杯菠菜

過程

從葡萄中取出種子,將它們與菠菜,香蕉和杯水一起放入攪拌機中。 混合併與冰一起放入玻璃杯中品嚐。


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