在胡蘿蔔醬中醃製肉丸
有時在剛開始的年齡就給嬰兒餵奶 固體食物 這有點困難。 我們必須考慮可以吸引它的味道，質地，顏色，所有這些都要經過深思熟慮，以便牠喜歡它並且不會在進餐時造成混亂。
因此，非常喜歡孩子們的非常有營養且易於製作的食物已經無糖。 一種 幾乎沒有骨頭的白色魚 而且味道非常溫和，很容易引入嬰兒的飲食中。 因此，今天我們以肉丸和少許白米飯的形式向您展示。
ingredientes
- 2-3片鱈魚片（冷凍或新鮮）。
- 1瓣大蒜。
- 1片切成薄片的麵包。
- 一點牛奶
- 1個雞蛋
- 香菜。
- 麵包屑。
- 麵粉。
- 水。
- 少量鹽
- 1個胡蘿蔔
- 1個土豆
- 1/4洋蔥。
準備
首先， 我們會煮鱈魚里脊 放入鍋中加中火加熱，再放少許鹽約10分鐘。 我們將竭盡全力，讓它鍛煉。
之後 我們將蒜末切碎 然後把它放在碗裡另外，我們將切成薄片的麵包片浸入有少許牛奶的碗中。
那麼， 我們會把無須鱈切碎 在前一個碗中，我們將添加浸入牛奶，雞蛋，少許鹽和切碎的歐芹的麵包屑。 我們將所有東西攪拌均勻，直到得到均勻的混合物，然後使其保持稠度。 如果有必要進行壓縮，我們將添加麵包屑。
為 胡蘿蔔醬 我們將洋蔥，土豆和胡蘿蔔切成中等大小的方塊。 在煎鍋中，我們將放好的橄欖油底料，然後將洋蔥浸煮。 然後，我們將胡蘿蔔和土豆加入其中，攪拌均勻，然後煮約3分鐘。 然後，我們加一杯水，用中火煮約10分鐘。 最後，我們將其粉碎並將其保留以備後用。
完成 我們將用這個麵團做球 然後將它們通過麵粉，然後用豐富的葵花籽油將其油炸。 我們將它們倒在廚房用紙上，然後將它們與胡蘿蔔醬一起送至煎鍋。 我們將加水並煮約10-12分鐘，以使風味結合。
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準備時間
烹飪時間
總時間
每服千卡 243