土豆燉飯

土豆燉飯

既然XNUMX月已經參戰,儘管今天有些日子, 西方陰涼的陰天讓我們感覺像 燉煮的食物可以帶給我們能量和一點內在的熱量。

因此,今天我們準備了這個 傳統燉 土豆飯 準備很簡單 並非常適合兒童和成人使用。 這種燉湯是第二天要好得多的燉湯之一,因此,如果有剩菜剩飯,可以將其保存。

ingredientes

  • 1個洋蔥
  • 1青椒
  • 2瓣大蒜。
  • 2個西紅柿
  • 3個中等大小的土豆。
  • 150克圓飯。
  • 水。
  • 橄欖油
  • 薩爾
  • 黑胡椒粉
  • 百里香。
  • 食用色素。
  • 1杯白葡萄酒。

準備

首先, 我們將切成小塊 洋蔥,大蒜,胡椒和西紅柿。 我們將開始按此順序在煎鍋中倒入這道菜,並淋上細細的橄欖油。

煮蔬菜時,我們將添加 帕塔塔斯 我們會攪拌一點。 我們將加入鹽,百里香,黑胡椒粉和少許食用色素。

然後,我們將添加一杯白葡萄酒,當酒精蒸發時,我們將添加水直至覆蓋土豆,然後離開 煮約20分鐘,土豆幾乎是嫩的。

最後,我們將合併 然後再煮10分鐘,直到米飯和土豆變軟為止。

有關食譜的更多信息

土豆燉飯

準備時間

烹飪時間

總時間

每服千卡 427

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  1.   安娜·克魯帕(Ana Klumpar) 他說:

    真的很好,我喜歡土豆和米飯。
    的問候和感謝。

  2.   耶穌 他說:

    非常豐富的食譜,我問你的是,你推薦藏紅花、辣椒粉或薑黃,而不是食用色素。 但另一種不是來自石油,大劑量會引起多動症,許多工業食品和薯片已經攜帶。

    謝謝