在很多地方都感到寒冷,這就是冬天的目的,而我們要做的就是用湯匙吃飯。 對於晚餐,沒有什麼比蔬菜奶油更好的了,我喜歡任何人,但是 南瓜奶油 是最多的。
像所有面霜一樣,今天的食譜是其中之一 簡單又便宜的食譜,特別是如果我們使用時令產品製作面霜,並且整個冬天都在吃南瓜,那麼我們將不得不利用它來做些小事,對嗎?
ingredientes
- 一塊南瓜(約600gr)
- 1個土豆
- 1個韭菜
- 奶油(可選)
- 橄欖油
- 薩爾
準備
- 在一個平底鍋裡,我們放了細雨橄欖油。 加入韭菜和切碎的土豆,炒幾分鐘。 我們放入南瓜,再攪拌幾分鐘。 這一切都加一點鹽
- 現在,我們用水覆蓋。 讓它煮直到蔬菜變軟。 儘管這要取決於蔬菜的大小,但它大約需要20英尺。
- 煮熟後,我們除去部分烹飪水(如果需要添加更多水,請勿將其丟棄),然後壓碎直至得到光滑的奶油。 如有必要,我們添加更多的烹飪水。 我們可以過濾奶油以獲得更細的奶油。
- 如果需要添加更多鹽,我們會品嚐鹽。
- 當我們提供南瓜奶油時,我們可以放一些奶油來裝飾,這也將使我們的奶油更加柔軟。