南瓜和蘋果奶油，一道非常簡單清淡的菜。 清淡晚餐的理想面霜總是讓人感覺良好，它是一道溫暖可口的菜餚。
南瓜是一種很好的製作面霜的蔬菜，其溫和甘甜的味道讓人非常開胃，非常適合老人和兒童食用。 作為開胃菜或晚餐，它是理想的選擇。
這種南瓜和蘋果奶油很快就做好了。
ingredientes
- 800克南瓜
- 1-2個蘋果
- 2個韭菜
- 1升水
- 油
- 薩爾
- 新鮮奶酪
- 胡椒粉
準備
- 為了準備南瓜和蘋果奶油，我們將首先清洗韭菜，我們將它們切成小塊。
- 我們把砂鍋放在火上，灑上一點油，加入韭菜，讓它們稍微變黃。
- 我們將南瓜去皮，切成小塊，然後與韭菜一起加入。
- 將蘋果去皮切碎，加入砂鍋中，將所有東西攪拌在一起，然後加水蓋上。 我們加了一點鹽。 您也可以用蔬菜湯代替水或添加湯塊。
- 當我們看到南瓜很嫩時，我們用攪拌器攪拌直到我們得到一個很好的奶油，如果你喜歡它更細，那麼它可以通過一個中國人。 如果太稠，可以多加水或肉湯。
- 我們把壓碎的奶油放回火上加熱，我們嚐嚐鹽和胡椒，我們糾正。 你也可以放一個你喜歡的物種。
- 上奶油的時候，我們把它放在碗裡，配上新鮮的奶酪或生奶酪，我們會在中間放上一點油和胡椒粉。 我們服務非常熱情。