低鈉茄子煎蛋 Ancaro更新於 11/02/2009 18:15 2評論 主要成份: 1個大茄子 1/2大洋蔥 1 Tomate的 5雞蛋 油,所需數量 普羅旺斯,牛至或百里香可品嚐 準備: 在鍋中,將切碎的洋蔥重新浸入少許油中,然後加入切碎的西紅柿並煮幾分鐘,最後加入切成丁的茄子。 現在,當煮熟時,將液體除去並打漿,然後將雞蛋加到上述準備中。 用芳香草藥調味混合物以調味。 在盛有少許油的平底鍋中倒入製備物,並用高火煮幾分鐘或直到雞蛋開始在其底部凝結。 現在,您可以在蓋子的幫助下將其翻轉,然後將玉米餅放回去。 煮幾秒鐘即可食用。
因為鈉含量低,我不明白,我想讓您向我解釋一下?
我正在讀鈉含量低的食譜,我真的很喜歡它們,我會問你是否還有更多食譜可以寄給我,謝謝你的建議。
維維亞納