低卡路里:在Thermomix中的蘋果泥 ruteytman更新於 01/08/2010 02:15 1評論 對於所有必須低熱量飲食的人們,建議是使用Thermomix提供的出色幫助來準備清爽的蘋果泥。 主要成份: 2個青蘋果切成塊 2大檸檬,去皮切成塊 300 cc的水 2湯匙液體甜味劑 冰塊,所需數量 薄荷葉,用於裝飾 準備: 將除水和冰以外的所有成分放入Thermomix杯中,以速度30編程4秒。添加一些冰塊,以最大速度編程3分鐘。 然後加水和一些冰塊。 以速度5編程,直到將所有成分壓碎。 最後,將蘋果泥放在高腳玻璃杯中,並飾以新鮮的薄荷葉。
我用Thermomix製作了這款冰沙,效果非常好,這台機器的使用前後,感謝您的貢獻。