如果有一種精巧的方法來準備雞肉並使它嫩嫩可口,那就是 基於奶油,帕瑪森芝士和洋蔥。 我們幾乎完全相信這些帶有奶油和洋蔥的雞胸肉,因為它是一道非常美味的菜, 需要很少的準備.
如果您將它們搭配一些炸薯條或以各種生菜為基礎的綠色沙拉,您將是您賓客的絕佳宿主。 答應了!
雞胸肉配奶油和洋蔥
除了雞肉,該食譜中最重要的兩個成分是洋蔥和奶油。 必不可少!
作者: 卡門·吉倫(Carmen Guillen)
廚房: 西班牙文
食譜類型: 肉
份量: 5-6
準備時間:
烹飪時間:
總時間:
ingredientes
- 1公斤雞胸肉
- 1塞沃利亞
- 1包洋蔥湯
- 400毫升烹飪奶油
- 巴馬干酪
- 黑胡椒粉
- 咖喱
- 薩爾
- 橄欖油
準備
- 首先是 炒 加上一點橄欖油, 洋蔥切成薄片。 當洋蔥變軟時,下一步將是添加雞胸肉,之前 椒鹽 以及洋蔥湯信封。 這個信封將為我們的食譜增添特殊風味。
- 我們將讓雞胸肉 開始在外面有點褐色。 為此,我們將其放在 中火約10分鐘 大約。 當它們有些金黃時, 我們將加奶油煮 伴隨著一點 咖哩和 el 帕瑪森芝士。 我們不會放一些帕瑪森芝士,因為這將符合消費者的口味。
- 我們覆蓋並離開 用中火加熱約15分鐘,這樣裡面的肉就可以做得很好。 接下來,我們只需要嘗試我們的奶油和洋蔥醬,然後放在一旁。
每份營養信息
卡路里: 420