有時候，您不選擇自己要吃的東西； 儲藏室為您完成。 這菠菜，橘子和無花果沙拉 用蜂蜜醋將其少量和其他製成。 然而，這不是一個深思熟慮的食譜，並不意味著它並不有趣。 實際上，我們會重複一遍！
在家 我們準備了整個星期的菜單 並在周六進行相應的購買。 儘管隨著時間的流逝，我們學會了調整數量，但我們知道，不遺餘糧是非常困難的，這就是為什麼我們將一頓飯專門用於整理剩飯，包括煮熟的和未煮過的。
在這些之中 剩下的成分 沙拉通常是從這種和另一種準備中產生的 麵食 或米飯，在很多情況下最終使我們感到驚訝。 因為即興創作迫使我們結合成分，否則我們將無法結合。 如此敢即興！ 您將獲得像我今天建議的那樣簡單又健康的菜餚。
食譜
ingredientes
- 200克菠菜
- 2國語
- 4個無花果乾
- 4湯匙特級初榨橄欖油
- 2湯匙香醋
- 1茶匙蜂蜜
- 薩爾
- 現磨黑胡椒
準備
- 我們清洗菠菜，我們去掉了尾巴並切掉了它們，如果像我一樣，它們是巨大的菠菜。
- 我們把它們放在沙拉碗裡， 添加普通話段 一樣。
- 然後 加入無花果切成薄片。
- 在另一個碗裡 我們準備了香醋 混合其餘成分並用叉子毆打它們。
- 我們穿沙拉 香醋菠菜和服務。