蔬菜焗鸡,非常简单且易于制作的非常完整的菜肴。 鸡肉可以通过多种方式制成,并且一直很受欢迎。 它是一种白肉,几乎没有脂肪,味道温和,孩子们也很好吃。
它可以通过多种方式进行准备和烹饪,例如油炸,调味,烧烤和烘烤。 也可以制作好鸡汤。
这次我带给你一个 蔬菜焗的鸡,这是一种由于香料而风味十足的鸡肉,而由于蔬菜而风味十足的菜肴。
全家人都喜欢的简单食谱。
成分
- 1 POLLO
- 3-4个青椒
- 2 cebollas
- 2-3根胡萝卜
- 1茄子
- 土豆
- 1汤匙甜辣椒粉
- 黑胡椒
- 1-2汤匙牛至
- 1杯白葡萄酒
- 油
- 萨尔
准备
- 要用蔬菜制作烤鸡,我们首先要清洁鸡,将其切成中心,然后将其平放在烤盘中。
- 在一个碗里,我们准备一个土豆泥。 我们将甜辣椒粉,牛至汤匙和白葡萄酒杯混合均匀。
- 用这种土豆泥覆盖了所有的鸡肉,我们会看到所有的鸡肉都很好地散开了,我们放了黑胡椒粉和少许盐。 我们把它留了几个小时。
- 在准备蔬菜时,我们将土豆去皮切成两半,洗净辣椒,洗净胡萝卜,切成碎片,洗茄子,切成3-4厘米的片。
- 我们将烤箱置于180ºC,在托盘中放入土豆和蔬菜。 我们淋了一点油,然后放进烤箱。
- 我们将其放置60分钟,具体取决于烤箱及其大小。 我们将它转过来,使其始终保持金色。 如果托盘变干,我们可以加一杯水,这样鸡肉就不会保持干燥。
- 当它是我们将要准备吃!