当我必须在五分钟内准备一顿饭时，我通常必须在两种选择之间做出选择，或者准备三明治或煎蛋卷。 尽管我们并非都使用相同的程序，但很少有人不知道如何准备煎蛋。 今天，我们将按照我的习惯制作超级快递，我希望这个食谱能在您不想经常在厨房里时为您服务。 煎蛋饼可以装满各种各样的食材，今天我决定选择火腿和奶酪。
准备时间：5分钟
成分（1人用）
- 2 huevos
- 1茶匙奶油
- 1片火腿
- 1片奶酪
- 年轻的豆芽和玉米
备
我们用奶油打鸡蛋，然后加盐和胡椒粉调味。
在煎锅中加热少许油，然后加入打好的鸡蛋。 然后，我们将奶酪和火腿放在中间。
鸡蛋放好后，我们将其折叠，另一半通过。 如果我们希望它多汁，我们可以通过折叠立即将其移除。 我希望它更干燥，因此我们将再保留几秒钟。
我们将其放在盘子上，并伴随着芽菜和玉米沙拉。
您可以将一片面包放在同一个锅中，并在两侧烤面包。 然后，将其放在盘子上，然后将煎蛋卷放在面包上。
祝您好胃口！！