鳕鱼面糊

鳕鱼面糊,多汁,非常好。 并非每个人都可以吃普通的面粉,但是今天我们有很多选择可以使用其他面粉。 麸质不耐症的人越来越多,但幸运的是,越来越多的无麸质食品。

鱼可以用多种方法制成,包括烤制,调味,煮沸和打浆,这对于儿童尤其是儿童而言,是一种多汁,多汁的方式,这种食谱非常适合他们,因此可以吃鱼。

鳕鱼面糊

作者:
食谱类型: 第二
份量: 4

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 1次无须鳕
  • 棒子面
  • 2 huevos

准备
  1. 要准备用玉米粉包裹的鱼,首先我们将鱼洗净,从中间和侧面的脊柱上去除脊柱,将其切成片。 我们可以在鱼贩处索取,他们肯定会很好地清洁它。
  2. 我们将鱼片加盐,在一个碗里放玉米粉,在另一个碗里打两个鸡蛋。
  3. 我们用中火把装有大量油的平底锅放进锅里。 我们先将鱼片通过玉米粉,然后通过鸡蛋,然后将它们与热油一起放入锅中。
  4. 我们将让他们在每一侧煮3-4分钟,直到所有鱼块都煮完为止。
  5. 当我们取出鱼片时,我们会将它们放在装有厨房用纸的盘子上,然后将鱼片放掉,以便它们释放所有释放出的油。
  6. 我们将它们放在盘子中。
  7. 我们可以在鱼上搭配蛋黄酱和沙拉,这样我们就可以吃饱饭或晚餐。

 


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