通心粉配金洋葱和鸡肉

面食和鸡肉是两种典型的食品。 均衡饮食。 这就是为什么我今天建议将两者混合在同一道菜中的原因。 炒通心粉配煮熟的洋葱和切碎的鸡肉，给人一种非常可口的辛辣味。

这些健康食谱可为您提供方便 保持一致，直到盛大的圣诞大餐到来，我们将为您提供更多的拉奎托。 此外，假期后它还将为您服务。

成分

• 300克通心粉。
• 1个鸡胸肉。
• 1/2大洋葱。
• 橄榄油
• 水。
• 盐
• 百里香。
• 香菜。
• 黑胡椒粉

准备

首先， 我们会煮通心粉 在大量沸水中。 我们将始终查看制造商的烹饪时间，但是通心粉大约需要8-10分钟即可准备就绪。

同时，我们正在砍 很小的洋葱，因此以后我们几乎不会注意到它。 我们还将切碎 中丁鸡.

我们将放入一个好的橄榄油底锅中，用中低火加热。 我们将扔 洋葱，使其变成金黄色.

洋葱变成金色的时候 我们要加鸡肉 我们将搅拌所有东西，使风味结合在一起。

除了， 我们会把通心粉倒掉。 当我们看到鸡肉变色时，我们会将它们添加到平底锅中。

最后，我们将洋葱和鸡肉慢慢炒通心粉。 我们将加入所有香料 （盐，百里香，欧芹和胡椒），您就可以开始享受这些美味的通心粉了。

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