以土豆和洋葱为底的烤鲈鱼

以土豆和洋葱为底的烤鲈鱼

烤鱼永远是我们圣诞节菜单上的绝佳选择。 烤鲈鱼 土豆和洋葱基地 今天我们向您介绍的这是一个清淡的菜,非常适合那些在下一次聚会中避免过度出逃的人。

MGI 烤鱼 他们也非常感谢。 它们准备简单,快捷。 当客人坐在桌旁吃开胃小菜时,他们可以吃完饭。 烤鲈鱼是我国许多餐馆菜单上的经典菜。 为什么不把它带到我们的桌子上呢?

以土豆和洋葱为底的烤鲈鱼
在烤土豆和洋葱床上烤鲈鱼是在圣诞节完成菜单的一种轻松选择。

作者:
厨房: 传统
食谱类型: 
份量: 45

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 1个干净的鲈鱼
  • 3 patatas
  • 1塞沃利亚
  • 3-4片柠檬
  • 3大蒜丁香
  • 切碎的香菜
  • 1小枝迷迭香
  • 橄榄油
  • 萨尔

准备
  1. 我们去皮和 我们切土豆 切成半个多厘米的薄片
  2. 我们切洋葱 在朱利安。
  3. 在装有大量油的大煎锅中, 我们煮土豆 用中低火加热5-10分钟。
  4. 然后 我们加入洋葱,调味,再煮10分钟。
  5. 同时,我们做一些 对角线切割 在鲈鱼中放入一些柠檬片。
  6. 我们将土豆和洋葱放在一个 烤盘足够大以适合鲈鱼。
  7. 我们把鲈鱼放在上面 调味和涂抹 用一点油。
  8. 我们结合了一些 蒜泥碎,切碎的香菜和一小撮迷迭香。
  9. 烤20分钟 在190ºC的烤箱中(预先加热)。
  10. 我们热卖

每份营养信息
卡路里: 2015

 


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