绿豆 配土豆和樱桃番茄,这道简单朴实的菜。 一个周末完成菜单的绝佳选择,而我们这些北部的人可以在高温下休息并享受雨水,这是时候了!
这道菜没有任何神秘之处,这是其吸引力的一部分。 是一个 简单又便宜的菜 如果您将青豆放在冰箱中,则只需10分钟即可准备好。 在家里,我们通常会清洗它们,将它们烫起来,然后在季节到来时将它们装在小袋中,放入冰箱的冷冻室中,因此我们以后总是要准备好它们。
当绿豆已经烫过时,它们的烹饪时间不会超过五分钟。 在同一时间煮 用微波炉烤土豆。 当您想添加煮熟的土豆来完成一道菜时,这是一种很好的资源,但是您没有时间或要花费20分钟来烹饪它们。 写下食谱!
食谱
成分
- 2个中等大小的土豆
- 400克新鲜青豆
- 16樱桃番茄
- 特级初榨橄榄油
- 萨尔
- 现磨黑胡椒
- 甜椒
- 热红辣椒
准备
- 我们把土豆切成薄片 6毫米厚。 大约。 我们将它们放在盘子上,以免它们重叠,用盐和胡椒粉调味,加一点橄榄油,然后盖上薄纸。
- 我们煮土豆 在微波炉中以全功率运行4-5分钟。 时间将取决于土豆的厚度和微波的功率,因此第一次将是尝试和调整时间的问题。
- 当土豆在煮的时候,我们在一个大锅里加热水,当它开始沸腾的时候 我们煮青豆。 如果它们是新鲜的,则可能需要10分钟才能煮熟,如果先前已将其漂白和冷冻,则只需几分钟即可。
- 土豆煮熟后,我们将其放在火源的底部,然后 撒上辣椒粉。 在上面放上沥干的绿豆和樱桃番茄。
- 我们用一点调味 生橄榄油 撒上胡椒和辣椒粉,然后将青豆和土豆和樱桃一起食用。