豆腐红薯饼,纯素圣诞求婚
 
准备时间
烹饪时间
总时间
 
您是否正在为您的圣诞餐桌寻找纯素提案? 准备这个咸豆腐红薯糕,简单又好吃。
作者:
食谱类型: 蔬菜
份量: 4
成分
  • 1个大地瓜
  • 1塞沃利亚
  • 1绿色甜椒
  • ½红辣椒
  • 1大蒜丁香
  • 180克豆腐
  • ½西兰花
  • 橄榄油
  • 萨尔
  • 黑胡椒
  • 甜椒
  • 200克番茄碎
  • 100毫升水
准备
  1. 我们去皮和 将红薯切成方块 用大量水煮 20 分钟或直到它变软。
  2. 我们花时间去 切洋葱, 胡椒和大蒜,在煎锅中撒上少许橄榄油、少许盐和少许胡椒粉,煎 XNUMX 分钟。
  3. 然后 加入切碎的豆腐,西兰花也切碎和辣椒粉混合均匀煮几分钟。
  4. 然后 我们加入番茄 加水,用中/高火煮 10 分钟。
  5. 我们倒馅 在耐热盘中。
  6. 把红薯沥干 用叉子捣碎 做一个简单的果泥。 加入少许油并再次混合。
  7. 我们放红薯泥 在填充物的顶部,使表面光滑。
  8. 焗15分钟 在 200 度下,趁热享用豆腐和红薯饼。
食谱 厨房食谱 在 https://www.lasrecetascocina.com/pastel-de-tofu-y-boniato-gratinado-una-propuesta-navidena-vegana/