炖羊肉
作者: 托尼·托雷斯(ToñyTorres)
食谱类型: 主菜
厨房: 西班牙语
份量: 4
- 500克切碎的羊羔裙
- 500克切碎的羊脖子
- 150克绿豆
- 胡萝卜2
- 1塞沃利亚
- 4个中等大小的土豆
- 半杯初榨橄榄油
- 2片牛肉汤
- 1杯白葡萄酒
- 半杯番茄碎
- 2升水
- 盐
- 食用色素
- 我们将橄榄油放在大锅中加热。
- 将洋葱切成小块,然后炸。
- 将胡萝卜去皮切碎,加入砂锅中。
- 现在,我们清洗青豆的线并将其切碎,然后加入砂锅中炸。
- 将肉与蔬菜一起放入砂锅和褐色锅中几分钟。
- 当肉被密封在外面时,加入白葡萄酒并煮至几乎完全减少。
- 现在,我们加入一杯碎番茄。
- 调味并添加少许食用色素。
- 用中火煮至番茄煮熟。
- 现在,我们将肉汤片溶解在约2升的水中,加到砂锅中,用中火煮约45分钟。
- 最后,我们将土豆去皮切块,加入炖肉中。
- 再煮20分钟,直到肉汤减少并且土豆变软。
食谱 厨房食谱 在 https://www.lasrecetascocina.com/estofado-de-cordero/
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