以羊肉为主要成分的食谱与“被拒绝”一样受到“喜爱”。 我们为什么这样说呢？ 因为它是一种具有非常特殊风味的肉，您要么非常喜欢要么根本不喜欢。
在我家，我们很幸运，几乎每个人都喜欢它，这是我们过去一个周末的饭菜。 您不需要很多成分，并且可以在很短的时间内完成。 假设这是在全家人陪同下享用周日午餐的典型餐点。
如果我有足够的动力去品尝这道美味的菜，请继续阅读我们的 ＃处方 de 辣椒和土豆羊肉.
辣椒和土豆羊肉
胡椒和土豆羊肉是全家人享用的理想菜肴。 下个周末将它付诸实践，并告诉我您是否喜欢它。
作者： 卡门·吉伦（Carmen Guillen）
厨房： 西班牙语
食谱类型： 肉
份量： 4-5
准备时间：
烹饪时间：
总时间：
成分
- 4条羊腿
- 3个中/大土豆
- 1塞沃利亚
- 黑胡椒
- 麝香草
- 200毫升白葡萄酒
- 萨尔
- 橄榄油
- 水
准备
- 在一个 烤箱盘，我们在底部撒了一点 橄榄油喷雾。 如果没有这种格式，请滴几滴，然后用吸收性的餐巾纸铺开。
- 然后我们将 切成薄片和去皮的土豆，还有一点 盐 以上和 黑胡椒.
- 在这些之上，我们将放置 羊腿 （在这种情况下，有4个），在这些之上，我们将添加 白酒。 接下来，我们将加入少许盐，黑胡椒和 麝香草 关于他们。
- 最后一件事是添加 一些水 约150毫升。 最后一点是这样，土豆变得更加嫩嫩多汁。
- 将所有东西放在烤箱中，温度为 220ºC持续20-25分钟，这取决于您是喜欢吃少量肉还是做得好的肉。
- 准备好了！ 准备品尝的菜...
每份营养信息
卡路里： 550