鱼虾砂锅

今天我带你一个 鱼砂锅虾。 您可以准备这些假期的美味佳肴。 一个简单的鱼菜。

可以用您喜欢的鱼来制作带有虾的砂锅鱼我曾经用过白鱼,例如无须鳕和鲷鱼片,但要接受更多的鱼,它会像金银花佐以极好的酱汁。 伴随着这条鱼,一些派对和蛤c都不能错过的大虾。

去做这个 当您购买骨头保留的鱼时,砂锅鱼很重要, 因为我们将和他们一起准备一个汤来调味。 让我们准备这道菜!!!

鱼虾砂锅

作者:
食谱类型: 第二
份量: 4

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 什锦鱼切成薄片,无须鳕,鲷鱼... 8片
  • 蛤蜊
  • 2-3大蒜
  • 白葡萄酒200ml。
  • 鱼汤
  • 面粉-2汤匙
  • 香菜
  • 油和盐
  • 对于汤:
  • 4-5瓣大蒜
  • 1月桂叶
  • 萨尔

准备
  1. 我们准备高汤,将鱼骨头放在平底锅中,加水盖住,加入去皮的大蒜,然后在月桂叶上加少许盐。
  2. 我们为鱼调味,然后将面粉通过面粉。
  3. 我们在砂锅中加油,天气热时将鱼片烤成褐色,再将它们稍微变褐,然后取出。 我们订了。
  4. 在同一个砂锅中,您可以添加一些油,然后将虾变褐,取出并保留。
  5. 如果需要,在同一个砂锅中加一点油,将切碎的大蒜放进去。
  6. 当它开始变成棕色时,加入两汤匙面粉,让它煮一点。
  7. 加入白葡萄酒,使其蒸发3分钟。
  8. 将鱼放入砂锅中,用热鱼汤盖上锅,煮10分钟。
  9. 当它开始煮沸时,我们将虾和蛤put放进中火中煮约10分钟,然后将砂锅从一侧移到另一侧,这样就制成了调味酱。
  10. 当蛤begin开始开放时,我们将品尝盐,加入切碎的香菜。
  11. 并准备服务! 服务热。

 


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