在家里我们有一个习惯 周末准备米饭家里也这样吗? 在正常情况下,我们还准备双份配给食品,以便在星期一或星期二解决午餐。 因此,即使在特殊情况下,我们也将这种米饭搭配鱿鱼和豌豆。
准备这种大米不涉及任何并发症。 您只需要一点洋葱,一些 冷冻鱿鱼 还有豌豆如果你有鱼汤,米饭会变味。 但是,如果没有,您总是可以将肉汤片溶解在水中。
在家里,我们喜欢米饭 有点汤 这就是为什么我们比平时多加一点水的原因。 这样,我就不必在烹饪时仔细观察它。 但是,如果您想使米饭变松散,只需将水量减少到每杯米饭两杯半即可。 我们要开始工作了吗?
食谱
成分
- 3汤匙橄榄油
- 1个红洋葱,切碎
- 1个绿色意大利甜椒,切碎
- bell红甜椒切碎
- 盐和胡椒
- 400克鱿鱼,切碎
- ½茶匙番茄酱
- 1杯米饭
- 1英寸西班牙海鲜饭的着色
- 3杯热鱼汤
- ½杯豌豆
准备
- 我们在锅里加热油, 炒洋葱 5 Minutos。
- 然后, 加辣椒,调味,炒至所有蔬菜变软。
- 然后 加入鱿鱼 并炒至变色。
- 加入番茄,大米和食用色素,拌匀。
- 然后 加入蔬菜汤 煮沸,盖上锅盖,用中火煮大米6分钟。
- 之后,我们放低热量,再煮8分钟,同时不加盖地炖煮。 然后,我们添加豌豆 再煮几分钟。
- 我们关掉火,让米饭 休息5分钟,然后用干净的布覆盖。
- 我们将米饭和鱿鱼和豌豆一起热。
非常感谢您的这份超级食谱。 确实,这很简单,但是最好的结果是:美味。
我的妻子发现它是她吃过的最丰富的米饭。 👏👏👏👏👏👏