在胡萝卜酱中炸肉丸
有时在刚开始的年龄就给婴儿喂奶 固体食物 这有点困难。 我们必须考虑可以吸引它的味道，质地，颜色，所有这些都要经过深思熟虑，以便它喜欢它并且不会在进餐时造成混乱。
因此，非常喜欢孩子们的一种非常营养且易于制作的食物已经无糖。 一种 几乎没有骨头的白色鱼 而且味道非常温和，很容易引入婴儿的饮食中。 因此，今天我们以肉丸和少许白米饭的形式向您展示。
成分
- 2-3片鳕鱼片（冷冻或新鲜）。
- 1瓣大蒜。
- 1片切成薄片的面包。
- 一点牛奶
- 1个鸡蛋
- 香菜。
- 面包屑。
- 面粉。
- 水。
- 少量盐
- 1个胡萝卜
- 1个土豆
- 1/4洋葱。
准备
首先， 我们会煮鳕鱼里脊 放入锅中加中火加热，再放少许盐约10分钟。 我们将竭尽全力，让它锻炼。
然后， 我们将蒜末切碎 我们将其放入碗中。 另外，我们将切成薄片的面包浸入少许牛奶的碗中。
然后， 我们会把无须鳕切碎 在前一个碗中，我们将添加浸入牛奶，鸡蛋，少许盐和切碎的欧芹的面包屑。 我们将所有东西搅拌均匀，直到得到均匀的混合物，然后使其保持稠度。 如果有必要进行压缩，我们将添加面包屑。
为 胡萝卜酱 我们将洋葱，土豆和胡萝卜切成中等大小的方块。 在煎锅中，我们将放好的橄榄油底料，然后将洋葱浸煮。 然后，我们将胡萝卜和土豆加入其中，搅拌均匀，然后煮约3分钟。 然后，我们加一杯水，用中火煮约10分钟。 最后，我们将其粉碎并将其保留以备后用。
完成 我们将用这个面团做球 然后将它们通过面粉，然后用丰富的葵花籽油将其油炸。 我们将它们倒在厨房用纸上，然后与胡萝卜酱一起转移到煎锅中。 我们将加水并煮约10至12分钟，以使风味结合。
有关食谱的更多信息
准备时间
烹饪时间
总时间
每服千卡 243