你有访客吗?好吧,用大盘子接待他们:
成份:
400克碎牛肉
1/2杯鹰嘴豆粉
1瓣大蒜,切碎;
1汤匙磨碎的姜
1茶匙香菜种子
1个蛋清
盐和胡椒
莎莎:
1塞沃利亚
4个佩里塔番茄
1大汤匙油
1汤匙咖喱
1天然酸奶。
准备:
用手混合均匀,直到所有成分压实为止(酱汁除外)。 将肉丸塑造成一个大鸡蛋的大小,然后将其放在上油的烤锅中,并用它包被。 将其在强烤箱中煮15分钟。
在平底锅中将洋葱去皮,切成薄片,西红柿,油,咖喱,盐和炒1分钟,盖上锅盖并煮20分钟。 处理调味料,加入酸奶,加热并与肉丸一起食用。 配米饭。