El 有机黑蒜 （在更好的情况下）这是我们家中的发现。 每次我们在更多食谱中使用它时（很多都与您分享），因为它为我们的餐食提供了非常独特而丰富的风味。 在这种情况下，我们为您带来了 里脊肉塞满香肠和黑大蒜。 我们已经在烤箱中制成了它，并且在照片中看到它是从烤箱中出来并切成薄片的。 然后，您可以添加所需的酱料：蘑菇，杏仁，葡萄酒等。 我们将酱汁留给您明智的选择。
接下来，我们告诉你 成分 我们需要和 准备方式，您将看到它非常简单。 即使是最少的“厨房”，制作此食谱也不会有问题。
里脊肉和黑蒜塞满了腰
这种用香肠和黑蒜塞满的里脊是我们计划制作的原始创意，结果在客人中取得了成功。 我们希望您能受到鼓舞，并取得与我们一样的成功。
作者： 卡门·吉伦（Carmen Guillen）
厨房： 西班牙语
食谱类型： 肉
份量： 4
准备时间：
烹饪时间：
总时间：
成分
- 猪里脊肉（1片）
- 5瓣黑蒜
- 2根中等香肠
- 黑胡椒
- 萨尔
- 橄榄油
准备
- 这个食谱非常简单，您只需要一个烤箱即可完成。 我们将把那块里脊肉清洗干净，然后在中间切一条 能够填补它 好。
- 打开后，我们将倾倒我们的 切片的香肠和黑大蒜 摆放得很好（想想以后里脊肉也要切成薄片）。 装满后 我们将用细绳子系起来 因此，当您将其放入烤箱时，它不会散开。
- 在将其放入烤箱之前，我们将少许橄榄油倒在上面，然后 我们将盐和胡椒粉：盐和黑胡椒粉。
- 我们将它放在中等高度的烤箱中大约 约30ºC时190分钟。 如果我们看到它早于之前，我们就将其搁置一旁。
- 完成后，我们将其冷却，待温度变高时，我们将其切成薄片即可食用。
- 它可以单独食用，因为里面充满了香肠和黑蒜，味道也很丰富，或者也可以将其与 温和的调味酱.
- 一路顺风！
每份营养信息
卡路里： 420