鹰嘴豆配土豆和腌排骨来抵御寒冷

鹰嘴豆配土豆和腌肋骨

我们还不能说严寒,但天气似乎终于开始发生变化。 还有这些令人欣慰的菜肴 鹰嘴豆配土豆和腌肋骨 当他们工作了一上午后中午回到家时,他们开始受到很好的欢迎。

像这样的菜肴让我们在厨房里消遣了一段时间,但结果是值得的。 而且你总是可以大大减少你花在使用上的时间 鹰嘴豆罐头. 冰箱里总是放几罐罐头是多么有帮助啊!

在这种情况下,我用锅只用水很简单地煮了它们。 腌制的排骨 它给这道菜增加了很多味道,也加了很多盐,所以我在准备过程中一直没有加。 更重要的是,理想的做法是混合腌制的肋骨和 新鲜排骨,但这是我所拥有的!

食谱

鹰嘴豆配土豆和腌排骨来抵御寒冷
您是否正在寻找一道令人欣慰的菜来抵御寒冷? 试试这些鹰嘴豆配土豆和腌制的肋骨。 它们很好吃!

作者:
食谱类型: 蔬菜
份量: 4

准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 

成分
  • 400克。 一口大小的腌制肋骨(或腌制和新鲜的混合)
  • 1瓣大蒜去皮
  • 1个紫洋葱
  • ½白洋葱
  • 2青椒
  • ½红辣椒
  • 1茶匙香肠胡椒粉
  • 1汤匙番茄酱
  • 1个大土豆
  • 180克煮熟的鹰嘴豆
  • 橄榄油

准备
  1. 把所有的蔬菜切碎 将土豆去皮切片。
  2. 在一个大平底锅中加热油,然后 我们把肋骨变成褐色. 完成后,我们删除并保留。
  3. 在同一油中 然后炒大蒜, 洋葱和胡椒 10 分钟。
  4. 然后, 我们加番茄 和香肠辣椒肉混合。
  5. 然后 我们加入土豆 和肋骨并用水覆盖。
  6. 我们至少煮 30 分钟 或直到所有成分变软。
  7. 然后, 加入鹰嘴豆,混合并再煮几分钟。
  8. 我们供应鹰嘴豆配土豆和热腌排骨。


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